TACOS VEGANOS DE FRIJOLES NEGROS GUISADOS receta paso a paso

TACOS VEGANOS DE FRIJOLES NEGROS GUISADOS

Un festín de sabor y color que demuestra que lo vegano nunca es aburrido.

30 minutos

30 minutos

15 minutos

15 minutos

INGREDIENTES

10 tortillas nixtamalizadas.

1 tomate de rama firme.

1 cebolla dulce pequeña.

1 lata de Frijoles negros guisados P.A.N.

1 aguacate maduro grande.

1 Lima.

Sal al gusto.

Cilantro al gusto.

PREPARACIÓN

  1. 1

    Cortar el tomate, la cebolla y el cilantro en cuadros pequeños, colocarlo en un bol, exprimir la lima y añadir sal al gusto para obtener un “pico de gallo”.  

  2. 2

    Pelar el aguacate y triturar la pulpa con un tenedor dejando algunos tropezones, añadir sal al gusto.  

  3. 3

    Abrir la lata de frijoles y cocinarlos durante 10 minutos a fuego medio alto removiendo constantemente para espesar la salsa.  

  4. 4

    En una sartén a fuego medio, calentar las tortillas durante 1 minuto para aportarles flexibilidad.  

  5. 5

    Colocar sobre la tortilla 1 cucharada de frijoles, encima colocar la crema de aguacate y por último el pico de gallo.

  6. 6

    Doblar la tortilla en forma de “U” y servir.

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